L'hypnose s'appuie d'abord sur la transe, qui est un phénomène naturel.
 
Nous vivons différents états de conscience tous les jours. La transe s'apparente à ces moments où nous sommes à la fois conscient·e·s de la réalité et plongé·e·s dans l'imaginaire: être dans la lune, absorbé·e par une activité passionnante, un bon livre, un film, pendant la pratique d'un sport ou encore lors d'une marche contemplative. 
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Ces états de transe facilite l'accès à notre imaginaire, nos ressentis, nos émotions, nos ressources profondes, puis permet de rassembler à la fois nos parties conscientes et inconscientes. Un dialogue de transformation est alors favorisé.
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L'hypnose, ce n'est pas de la magie.
C'est un processus qui permet d'aller à la rencontre de nos mécanismes, d'apprendre, de désapprendre, de réapprendre. Et encore bien d'autres choses...
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Vous avez envie d'en découvrir plus?
 
Il me fera plaisir de prendre le temps de discuter avec vous et de répondre à vos questions si besoin avant la prise de rendez-vous!